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2018’03.08・Thu

「疲れない身体をいっきに手に入れる本」を読みました!

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 本日はスキャンダルネタは一休みでございます。相変わらず読書は続けているのですが、小説を除いて何でもあり状態というのはこれまで通りであります。意識して色々な本を読もうと思っておりますが、中でも健康系の本は結構読んでいます。今回のブツは健康本の棚で見つけたのですが、タイトルを見ても一体何のことかサッパリわかりませんので、いつも疲れているわっちはとりあえず試しにゲットしてみたのでありました。

 健康法関連の本はこれまで何冊か読みまして、特にふくらはぎと首のケアは凄く大事だと思っておりますし、実際にヤレることをヤッテいたりするワケでございます。しかしですね、今回の本にありますセンサー(目耳鼻口)を緩めて蝶形骨や仙骨をほぐし身体を整える、という健康法は全然知りませんでしたので、とても新鮮な発見をした気分であります。この本に書かれていることを実践してどれだけ身体に効くのかは不明ですが、何だか効きそうな気が致しますので、今後はふくらはぎと首のケアに加えてセンサーを緩めるワークを試してみたいと思う、ある日の夜なのでございます~♪
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